Психология жизни

Вопросы которые стоит задавать себе

В жизни все начинается с вопросов.

Вопрос, это как стрелка компаса, указывающая на вашу цель.

Если есть вопрос, значит, есть неудовлетворенность чем-то и желание это изменить, то есть чего-то достигнуть.

Именно с вопросов начинается осознание текущей ситуации, затем постановка задачи, выбор варианта решения, действия и, наконец, достижение цели.

Есть вопросы, которые приходят вам конкретно из вашей ситуации жизни.

А есть, что называется, вечные вопросы, которые стоит задавать себе с постоянной регулярностью.


Они подходят всем и каждому. И ответы на них помогут многое улучшить и решить в вашей жизни.

Если они будут честными и после ответов вы будете действовать.

Поэтому предлагаю вам 21 вопрос, которые стоит задавать себе каждое воскресенье.

ЕДИНСТВЕННЫЙ НЮАНС – лучше задавать их себе на свежую голову. То есть в субботу хорошенько отдохнуть от трудовых будней. А в воскресенье уже заняться самоанализом.

1. Что нового я узнал и что из этого я внедрил ?

Секрет успеха прост – делай каждый день один шаг вперед. И через год ты достигнешь цели или будешь к ней на 365 шагов ближе.

А новая информация помогает идти быстрее, проще и эффективнее.

2. Мое самое большое достижение за неделю ?

Когда вы оглядываетесь назад и фиксируете свои достижения, вы поднимаете себе самооценку и уверенность. Завершенные дела делают вас сильнее. А акцент на этом делает эффект еще большим !

Если же достижений не было, значит пора спросить себя – Почему ?

Ведь Вы либо развиваетесь, либо деградируете.

3. Где я тормозил — тратил время впустую или бездействовал ?

Все делают это :) Даже миллионеры. Но успеха достигают те, кто вовремя это замечают и перестают тормозить. Этот вопрос поможет своевременно снять тормоза и начать действовать !

4. Что из того, что я откладываю, нужно сделать на следующей неделе ?

Всему свое время. Некоторые дела могут потерпеть, а другие могут привести к большим потерям, если их не сделаешь. Такие дела есть почти каждую неделю.

5. Какую цель я хочу достигнуть на следующей неделе и что нужно для этого сделать ?

Это позволит вам взглянуть на всю ситуацию целиком и выделить приоритеты для ближайших действий. Когда есть цель – ваши действия приобретают высший уровень осознанности.

6. Есть ли кто-то кого я хочу поблагодарить ?

Наверняка, кто-то помогал вам – добрым словом, советом или просто поддержал. Выразите свою благодарность – возможно, это будет первым шагом к большому и плодотворному сотрудничеству.

7. Самое сильное впечатление на этой неделе ?

Наша жизнь состоит из того, что запомнилось. Если сильных впечатлений нет, значит, неделя прошла зря. И вы как будто и не жили вовсе. Ведь очень скоро обыденность сотрется из памяти.

8. Что мешает мне двигаться вперед и как убрать эти помехи ?

Плохое окружение, вредные привычки, негативный опыт, отсутствие знаний, хронические болячки – кто или что тянут вас за собой, не давая действовать с максимальной эффективностью ?

9. Каковы мои 3 главных цели на 3 года ?

Анализ долгосрочных целей каждую неделю помогает вам сверить свое движение вперед. Либо понять, что вы не двигаетесь вовсе или двигаетесь не туда…

10. Есть ли кто-то, кому я могу помочь ?

Помощь другому человеку – это самый лучший способ завязать знакомство и наладить контакт. Кто знает – в будущем этот человек может помочь уже вам.

11. Какие возможности есть в моем распоряжении ?

Новые знания, новые люди, новые события  — возможности есть всегда. И они приходят под ваши цели. Определите свои цели конкретно и вы начнете видеть возможности для их достижения.

12. Что я сделал для поддержания себя в форме и отличного здоровья ?

Когда тело наполнено энергией, то все дается намного проще. Но над этим постоянно нужно работать. И остановка ведет к снижению энергетики. Этот вопрос поможет вам всегда быть в форме.

13. Какие шаги продвинут меня вперед к целям и что я могу сделать уже сейчас ?

Смысл этого вопроса прост – выделить 2-3 шага, которые вы можете сделать уже сейчас. А затем – в следующее воскресенье —  на основании полученного опыта и новых знаний вы увидите следующие шаги до цели.

14. Чего я боюсь — мои страхи — и что сделать для их уменьшения ?

Все люди чего-то боятся. Этот вопрос поможет вам встретиться со страхами лицом к лицу. Когда ты знаешь, чего именно ты боишься, то преодолеть такой страх в разы проще.

15. Решение какого 1 дела продвинет меня максимально вперед ?

Вы можете имитировать бурную деятельность, перекладывая бумажки и делая ничего не значащие звонки. А можете сделать какое-то одно дело и сразу продвинуться вперед на несколько шагов. Определите его и сделайте.

16. Кто может мне помочь — с кем я хочу встретиться ?

Лучший способ выхода из патовой ситуации это найти наставника – того, кто это уже проходил. Найдите такого человека и спросите его совета.

17. Развитие какого 1 навыка продвинет меня максимально вперед ?

Всегда есть знания, внедрение которых поможет вам делать что-то быстрее, эффективнее, дешевле… При ответе на этот вопрос помогает сравнение себя с более успешным человеком в вашей сфере – что есть у него и чего нет у меня ?

18. Сколько времени я провел со своими близкими ?

Все мы живем не только ради себя, но и близких нам людей. Но часто забываем об этом. А ведь нет ничего проще посидеть, поиграть, пообщаться с ними хотя бы час в день.

19. Что из того, что я делаю, тянет меня назад ?

Если вы зашли в тупик и не понимаете, что делать, то очень хорошим выходом может оказаться методика —  Составьте список что не делать

20. Что из того, что я делаю, абсолютно бесполезно для моей жизни ?

Возможно, стоит прекратить что-то делать и лучше это время потратить на отдых.

21. Если бы следующая неделя была последней в моей жизни, какое бы 1 дело я сделал уже завтра ?

Ответ на этот вопрос помогает сверить свои главные приоритеты в жизни.

Если вы будете каждую неделю честно отвечать на эти вопросы – вы начнете видеть новые возможности и перспективы.

В вашей жизни прибавится осознанности и направленности.

И постепенно жизнь будет двигаться туда, куда хотите вы !



  Главная  
  О компании  
  Правила жизни  
  Вопросы, которые стоит себе задавать  
  Как отвечать на вопросы на собеседовании  
  30 секунд, которые изменят вашу жизнь  
  Как поменять сферу деятельности  
  Взросление детей  
  Обесценивание  
  5 причин низкой самооценки  
  10 мифов об интровертах  
  Как преодолеть неуверенность в себе  
  10 препятствий между вами и успехом  
  Зависть и ревность  
  Как мотивировать себя  
  25 способов просыпаться рано  
  Советы как чего-то добиться в жизни  
  10 золотых цитат Альберта Эйнштейна  
  Как начать утро  
  Почему не сбываются цели  
  Правила обращения с деньгами  
  Как повысить самооценку?  
  Ошибки несчастных людей  
  7 уроков успеха от Стивена Кови  
  Вопросы которые стоит задавать себе  
  Мотивация на успех  
  10 идей Трансерфинга  
  Сила воли  
  Уверенность  
  Как делать выбор?  
  Аффирмации  
  Пирамида Франклина  
  Экзистенциальный наблюдатель  
  Психологическая защищенность  
  32 вывода к 32 годам  
  Как стать лучшим  
  Контакты  

Купить этот Сайт!
Copyright © Meta Life. 2009-2015